Μπαμπά θέλω να παίξω τένις!!!

Έτσι ξεκινά κάποιες φορές μια μεγάλη καριέρα, ή μια ωραία συνήθεια άθλησης , μια ωφέλιμη εξάρτηση, όπως είναι ο αθλητισμός.Οι γονείς παρέχουν δυνατότητες – ευκαιρίες και ο νέος ή η νέα μπαίνουν στο γήπεδο.
Οι περισσότερες έρευνες έδειξαν ότι κατ’ αρχάς η ευχαρίστηση είναι ο κύριος λόγος της ενασχόλησης με τα σπορ .
Πέραν της ευχαρίστησης όμως γιατί πρέπει να ασχοληθώ με τα σπορ και ιδίως με το τένις ;
Οι λόγοι είναι πολλοί και θα αναφέρουμε εδώ μερικούς.


- Άτομα που παίζουν τένις 3 ώρες την εβδομάδα (σε μέτρια ένταση), μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία , σύμφωνα με το γιατρό Ralf Paffenbarger, ο οποίος μελέτησε πάνω από 10.000 άτομα για μια περίοδο 20ετών.
- Οι παίκτες του τένις σημείωσαν μεγαλύτερη ενεργητικότητα, αισιοδοξία, αυτοεκτίμηση , μικρότερη κατάθλιψη, σύγχυση, νευρικότητα και ένταση από άλλους αθλητές και μη αθλητές, σύμφωνα με τον Dr Joan Finn και συναδέλφους του από το Southern Connecticut State University.
- Καθώς το τένις απαιτεί εγρήγορση και σκέψη τακτικής , μπορεί να προκαλέσει συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων και να συμβάλει στη συνεχή ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών, αναφέρουν επιστήμονες από το University of Illinois.
- Το τένις επιτυγχάνει καλύτερα αποτελέσματα από τα περισσότερα άλλα αθλήματα στην ανάπτυξη θετικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητας , σύμφωνα με τον Dr Jim Gavin, συγγραφέα του “The exercise Habit”.
- Με το ανταγωνιστικό τένις καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες από το αερόμπικ ή το ποδήλατο σύμφωνα με έρευνες σχετικά με την κατανάλωση θερμίδων κατά την άσκηση.
- Φυσικά υπάρχουν και άλλοι πολλοί εξειδικευμένοι λόγοι που προκρίνουν την εξάσκηση του τένις, τους οποίους όμως θα αναφέρουμε μια άλλη φορά.
- Τι άλλο καλύτερο θα ζητούσε κανείς από ένα σπορ για το παιδί του ή και τον ίδιο συν του ότι το τένις είναι το άθλημα που το εξασκεί κανείς σε όλη του τη ζωή.
- Στην περιοχή της Αλμωπίας , χάριν του Δήμου, υπάρχουν εννιά γήπεδα τένις (3 στην Αριδαία,
5 στην Πιπεριά ,1 στους Προμάχους) στα οποία μπορεί κανείς να αθληθεί.
- Στην Αριδαία , ας μη ξεχνάμε, υπάρχει και δραστηριοποιείται ο τοπικός, μη κερδοσκοπικός όμιλος αντισφαίρισης, Ο.Α.Α. , που είναι ένας αναγνωρισμένος σύλλογος και ανήκει στην Ελληνική Φίλαθλη ομοσπονδία Αντισφαίρισης Ε.Φ.Ο.Α.
- Διαθέτει τρεις προπονητές και τα μαθήματα παραδίδονται κάθε μέρα για παιδιά από 5 ετών έως 95, στα ανοιχτά γήπεδα όταν ο καιρός το επιτρέπει, στο γυμναστήριο του 1ου Γυμνασίου για τα μεγαλύτερα παιδιά, και στο γυμναστήριο του Ειδικού Σχολείου Αριδαίας για τα μικρότερα παιδιά , όταν κάνει κρύο ή βρέχει.
- Φυσικά οφείλουμε ένα μεγάλο ευχαριστώ στους διευθυντές των παραπάνω Σχολείων και τον Δήμο Αριδαίας, για την διάθεση των χώρων , διότι χωρίς την ουσιαστική συμβολή τους, θα υπήρχε σοβαρό πρόβλημα στην άσκηση των αθλητών του Συλλόγου.
- Φυσικά και δεν πρέπει να παραλείψουμε ότι τον προσεχή Σεπτέμβριο ο Ο.Α.Α έχει αναλάβει την τέλεση των βαλκανικών αγώνων τένις παίδων στα γήπεδα της Πιπεριάς .
- Να είστε όλοι εκεί!
- Βάλτε λοιπόν τη φόρμα σας και ραντεβού στα γήπεδα .
- Ελάτε να παίξουμε, να διασκεδάσουμε και να αθληθούμε για καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής.

Πηγές : TennisSociety magasine

Πρίτσκας Πέτρος
Mini-Tennis Coach-Διαιτητής I.T.F