Ομάδες διακοπής καπνίσματος

Το κάπνισμα αποτελεί σήμερα την πιο σημαντική προλήψιμη αιτία θανάτου. Στην Ελλάδα, το ποσοστό των καπνιστών είναι από τα υψηλότερα στην Ευρώπη και ολόκληρο τον κόσμο. Το 40% των Ελλήνων είναι καπνιστές ενώ ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι, στις νεότερες ηλικίες, τα ποσοστά των καπνιστών παραμένουν υψηλά. Συγκεκριμένα, το 24,6% των μαθητών ηλικίας 14-17 ετών...

...καπνίζουν καθημερινά. Ωστόσο, δύο στους 3 καθημερινούς καπνιστές δηλώνουν ότι σκοπεύουν ή σκέπτονται να κόψουν το κάπνισμα.
Το Κέντρο Πρόληψης της Χρήσης Εξαρτησιογόνων Ουσιών Ν. Πέλλας «ΟΡΑΜΑ» λαμβάνοντας υπ’ όψιν τα αυξημένα ποσοστά χρήσης καπνού στη χώρα μας και μετά από αίτημα του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (799/4-10-2010) και του ΟΚΑΝΑ (16183/31-12-2010) ανακοινώνει τη διοργάνωση Ομάδων Διακοπής Καπνίσματος. Η ομάδα απευθύνεται σε όλους τους κατοίκους του Ν. Πέλλας με στόχο την πληροφόρηση και υποστήριξη των ατόμων στην προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος. Συγκεκριμένα, θα δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στην αντιμετώπιση της ψυχολογικής εξάρτησης και του αυτοματισμού που οδηγούν τα άτομα στο κάπνισμα.
Οι ομάδες έχουν τη μορφή εργαστηρίου και περιλαμβάνουν οκτώ εβδομαδιαίες συναντήσεις διάρκειας 1,5 ώρας με θέματα όπως: «Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος», «Αντιμετώπιση των στερητικών συμπτωμάτων», «Διαχείριση συναισθημάτων», «Εναλλακτικές συμπεριφορές», «Πρόληψη της υποτροπής», κ.α. Όσοι ενήλικες ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν στις Ομάδες Διακοπής Καπνίσματος που διοργανώνει το Κέντρο Πρόληψης μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στο τηλέφωνο επικοινωνίας 23810 51174, υπ’ όψιν της κ. Τερζή.

Με εκτίμηση,
Ο Επιστημονικά Υπεύθυνος
Λάζαρος Σιάντσης
Κλινικός Ψυχολόγος