Ένα από τα πιο συχνά γεύματα στις διάφορες δίαιτες είναι το γιαούρτι, καθώς είναι αρκετά χορταστικό, ελφαρί και αλλά και πολύ καλό για τον οργανισμό. Και μπορεί να σε ξενερώνει η ιδέα του γιαουρτιού καθώς θα ήθελες σίγουρα κάτι πιο λαχταριστό, υπάρχει όμως μια συνταγή που θα σε κάνει να το δεις με άλλο μάτι.
Ακολουθώντας την, το γιαούρτι σου θα πάρει γεύση και θα γίνει η αγαπημένη σου λιχουδιά. Το τι θα χρειαστείς για να το φτιάξεις θα το μάθεις παρακάτω.
Υλικά για 1 μερίδα:
- 200 γρ. Γιαούρτι 2% (1 κεσεδάκι)
- 2 κ.γ. Φυστικοβούτυρο
- 1 κ.γ. Άγλυκο κακάο
- 1 κ.γ. Μέλι
- 1/4 κ.γ. Άρωμα βανίλιας
- 1 κ.γ. Δάκρυα σοκολάτας
Οδηγίες παρασκευής:
Χτυπάς στο μίξερ το γιαούρτι με το φυστικοβούτυρο μέχρι να αναμειχθούν καλά και στη συνέχεια προσθέτεις το κακάο, το μέλι και το άρωμα βανίλιας και τα χτυπάς ξανά. Τέλος, σερβίρεις σε μπολ και ρίχνεις από πάνω τα δάκρυα σοκολάτας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.
Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.
Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.
Η συντακτική ομάδα του Aridaia News