Το ροδάκινο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, γνωστό για τη ζουμερή και γλυκιά του γεύση. Αυτό το φρούτο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, κάνοντάς το εξαιρετικά ευεργετικό για την υγεία.
Θα χρειαστείς:
- 1 ροδάκινο (αν θες περισσότερα πολλαπλασίασε τα επόμενα υλικά)
- 1 κ/σ ζάχαρη καρύδας
- 1 κ/γ κανέλα
- 1 κ/σ βούτυρο (ζωικό ή φυτικό) σε θερμοκρασία δωματίου
- ελαιόλαδο
- παγωτό
- φρέσκο βασιλικό ή δυόσμο
Οδηγίες:
- Προθέρμανε το airfryer στους 180°C.
- Κόψε το ροδάκινο στη μέση και αφαίρεσε το κουκούτσι.
- Άλειψε με ελαιόλαδο, τοποθέτησέ το με φορά προς τα κάτω στο airfryer και ψήσε για 6 λεπτά.
- Ανάμειξε το βούτυρο, τη ζάχαρη καρύδας και την κανέλα.
- Αναποδογύρισε τα ροδάκινα προς τα πάνω και γέμισε με το μείγμα βουτύρου στο κέντρο. Τώρα άφησέ τα να καραμελώσουν για 4 ακόμα λεπτά.
- Έτοιμα! Συνόδευσε με παγωτό και λίγο φρέσκο βασιλικό ή δυόσμο για άρωμα.
Αν δεν έχεις airfryer, μη σκας! Η συνταγή γίνεται και στον φούρνο ακολουθώντας τις ίδιες οδηγίες, αλλά ψήνοντας στους 200°C, για 10 λεπτά και μετά για ακόμα 10.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.
Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.
Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.
Η συντακτική ομάδα του Aridaia News