Για να ξετρελάνετε μικρούς και μεγάλους!
Υλικά
- 1 κιλό κοτόπουλο φιλέτο μπούτι
- 200 γρ. γιαούρτι
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ. σ. μηλόξυδο
- 1/2 κ. σ. πάπρικα γλυκιά
- 1/2 κ. γλ. πιπέρι καγιέν
- 1/2 κ. σ. αλάτι
- 1/2 κ. γλ. πιπέρι
- 1 κ. σ. ρίγανη
- 1/2 κ. σ. σκόνη σκόρδο
- 1 κ. γλ. μέλι
Εκτέλεση
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
- Βάλτε σε ένα μπολ το γιαούρτι και ανακατέψτε καλά με το ελαιόλαδο, το μηλόδυξο, τη γλυκιά πάπρικα, το πιπέρι καγιέν, τη ρίγανη, το σκόρδο, το αλάτι και το πιπέρι και το μέλι.
- Τοποθετήστε το μείγμα σε μία σακούλα τροφίμων, βάλτε μέσα το κοτόπουλο και ανακινήστε καλά να πάει παντού η μαρινάδα.
- Τοποθετήστε στο ψυγείο για 2- 3 ώρες.
- Στρώστε σε μία μακρόστενη φόρμα για κέικ αντικολλητικό χαρτί και τοποθετήστε ένα ένα τα φιλέτα κοτόπουλο.
- Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 1 ώρα.
- Ψιλοκόψτε μόλις κρυώσει λίγο το κοτόπουλο ώστε να μπορείτε να το χειριστείτε και απολαύστε.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.
Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.
Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.
Η συντακτική ομάδα του Aridaia News